怀胎10月，对每一位准妈妈来说都是一段难忘的历程。但是，伴随着孕期的，总是一些不舒服的症状，这疼那疼的，这不想吃，那懒得做。一会又是胎宝宝经常“搞事”，弄得孕妈是身心疲惫，全身难受。这时候不只孕妈，就连家中长辈，亲戚朋友也经常会让孕妈用这个方法，好像这个方法真的就成为孕期中的“灵丹妙药”了？

相信很多孕妈都猜到了，其实就是“被卧床”。有时候动一下，都会被劝说：还是注意点，躺着别动了，卧床好好休息吧。而孕妈本身怀孕了也会感觉全身懒散，精力消散，卧床确实是个不错的方法。尤其孕早期，这时胎宝宝不稳定，偶有下身出血的症状，那谁还敢乱走的，赶紧躺床上休息吧。

好不容易熬过了孕早期，到了孕中期，下肢浮肿也要躺着，宫缩频繁也得躺着，一遇到什么事，还有比卧床更好的方法吗？似乎卧床真的成为万能法了，但其实，这真的是万能的吗？

1.容易让孕妈“堵”住

经常躺在床上，容易让孕妈感觉全身血流不畅。身体也是需要呼吸新鲜氧气的，经常躺着身体的活力就像被抽干了，长久下去，血液容易凝结成块。失眠，头痛等困扰就不识趣的蹦出来了。最关键的是，新陈代谢紊乱，容易造成孕妈便秘的情况发生。

2.感觉更累了

很多人都觉得卧床是最好的休息方式了，人应该更加精神才对。其实恰恰相反，只会让人更加虚弱和疲惫，因为心肺，肌肉等由于经常躺着都会丧失部分功能，而这一恢复的时间可能要非常久。要知道，孕妈的精神状态是会时时刻刻影响着腹中的胎宝宝的，所以此时胎宝宝肯定也是很郁闷的。

3.容易想很多

孕期本身孕妈的情绪就是跌宕起伏的。这不，经常躺在床上无事可做，又无法见到朋友，同事，难免不会多想。此时孕激素的症状就出现了，本身烦躁只会更烦躁，压抑也只会更压抑。所以为什么对于去上班的孕妈还是提倡的，因为可以换一个心境，多和社会中的人群接触，沟通交流等对孕妈和胎宝宝都有不错的帮助。不然一直躺在床上，想想就蛮无聊的。

萌宝有话说：

孕期这个方法虽然被很多人提倡，甚至孕妈自己也会想得到，简直都成了“万能钥匙”了。但即便万能，也有它失误的时候，所以孕妈不要一有问题，一不舒服就用它哦。